Управление стрессовой реакцией
Участники смогут быстрее возвращаться в рабочее состояние в напряжённой коммуникации.
Запишитесь на бесплатную консультацию
Мы поможем сформулировать задачу, предложим логику программы и подберём подходящие форматы
Программы
Психологическая устойчивость в коммуникации
Тренинги помогают сохранять ясность мышления и конструктивную позицию в стрессовых разговорах, замечая влияние эмоций и когнитивных искажений.
Участники разбирают механизмы стресса и мыслительные ловушки, которые мешают слышать собеседника, точно оценивать ситуацию и выбирать реакцию.
Управление стрессовой реакцией
Участники смогут быстрее возвращаться в рабочее состояние в напряжённой коммуникации.
Осознанные реакции
Сотрудники научатся замечать автоматические интерпретации до того, как они повлияют на разговор.
Точнее понимание собеседника
Участники будут отделять наблюдения от домыслов и поспешных выводов.
Конструктивный диалог
Даже сложный разговор можно будет удерживать в рамках задачи и фактов.
Аргументация
Критическое мышление
Никита Непряхин
Основатель и владелец тренинговой компании Business Speech и научно-исследовательской лаборатории Business Speech Science Research.
Обсудить
Смотреть программу
Кому подойдет
Руководителям
?
Чтобы увереннее вести сложные разговоры и поддерживать рабочее взаимодействие.
Проектным командам
?
Чтобы быстрее договариваться и сохранять конструктивность под нагрузкой.
Кросс-функциональным командам
?
Чтобы снижать напряжение на стыке функций и интересов.
Специалистам
?
Чтобы развивать устойчивую и ясную деловую коммуникацию.
Результаты
Осознанные реакции
Сотрудники научатся замечать автоматические интерпретации до того, как они повлияют на разговор.
Точнее понимание собеседника
Участники будут отделять наблюдения от домыслов и поспешных выводов.
Конструктивный диалог
Даже сложный разговор можно будет удерживать в рамках задачи и фактов.
Профилактика накопленного напряжения
Участники получат способы поддерживать устойчивость в регулярной рабочей коммуникации.
Программы
Как справляться со стрессом
Программа дает практические способы распознавать стрессовые реакции, восстанавливать ресурс и сохранять работоспособность в напряженных рабочих ситуациях.
Включает программы:
Длительность:
1 день
Участников:
до 15 человек
Формат
Офлайн
Длительность
1 день
Участников
до 15 человек
Эксперт
Когнитивные искажения в коммуникации
Программа учит распознавать когнитивные искажения в восприятии людей и сообщений и снижать их влияние на деловое общение и взаимопонимание.
Включает программы:
Длительность:
3 часа
Участников:
до 30 человек
Формат
Офлайн
Длительность
3 часа
Участников
до 30 человек
Эксперт
Пси-фактор: психология уверенного общения
Программа помогает лучше понимать себя и собеседника, управлять внутренним состоянием и выбирать стратегии уверенного общения в сложных ситуациях.
Включает программы:
Длительность:
2 дня
Участников:
до 15 человек
Формат
Офлайн
Длительность
2 дня
Участников
до 15 человек
Эксперты
Мышление лидера: от проблемы к решению
Проводим мастер-классы и тренинги с лучшими специалистами России каждую пятницу очно в Москве и онлайн
Включает программы:
Мышление лидера: от проблемы к решению
Проводим мастер-классы и тренинги с лучшими специалистами России каждую пятницу очно в Москве и онлайн
Включает программы:
Эксперты
Популярные вопросы
Можно ли выбрать отдельные тренинги из блока «Психологическая устойчивость в коммуникации»?
Да. Состав обучения можно определить с учётом задач компании, уровня участников и навыков, которые важно развить.
Можно ли адаптировать обучение под задачи компании?
Да. В программу можно включить рабочие кейсы, терминологию и ситуации, с которыми участники сталкиваются в своей практике.
Кому особенно полезен этот блок?
Сотрудникам и руководителям, которые регулярно проводят сложные разговоры, работают с высокой нагрузкой или принимают решения в эмоционально напряжённых ситуациях.
Чем отличаются две программы внутри блока?
«Как справляться со стрессом» развивает навыки саморегуляции, а «Когнитивные искажения в коммуникации» помогает замечать мыслительные ошибки и неточные интерпретации поведения собеседника.
Подойдёт ли блок для профилактики, если серьёзных проблем в команде пока нет?
Да. Навыки устойчивости и проверки собственных интерпретаций полезно развивать до того, как напряжение начнёт влиять на качество взаимодействия.
Запишитесь на бесплатную консультацию
Мы поможем сформулировать задачу, предложим логику программы и подберём подходящие форматы
Запишитесь на бесплатную консультацию
Мы поможем сформулировать задачу, предложим логику программы и подберём подходящие форматы
Как справляться со стрессом
Мы поможем сформулировать задачу, предложим логику программы и подберём подходящие форматы